德高能益寿：
就是德高心宽，延年益寿。品德高尚，气量宽了，自然对心情大有益处，心情好了身体就不易得疾病，自然寿命就容易长了。
德高益寿的原因有三：
首先，德高者与人为善，乐于助人，人际关系良好。他们能正确认识自我，尊重社会需要，遵守道德规范，充满信心和责任感，妥善地解决人际中的各种矛盾与冲突。他们与人为善、。宽厚待人的行为，能唤起他人的感激、喜欢和热情，由此而给自己带来良好的心理感受和心灵慰藉。
其次，德高者心地善良、正直、富于爱心。凡事为他人着想。那些敌意、仇恨、不友好、无谓争论、恶性竞争等多与他们无缘。有资料表明，常怀敌意心绪者，患心脏病的可能性最大，其冠状动脉容易被堵塞。研究发现，人在说话时，血压会升高，而在倾听别人谈话时，血压又迅速下降(这样便会取得一种平衡)。而那些怀有敌意、仇恨和热衷于恶性竞争的人，从来都不会对别人的谈话洗耳恭听，只是在寻找机会反驳别人，从而丧失了达到血压平衡的机会。这样，在经常戒备、处处设防中，他们很容易患上高血压等心身性疾病。
德高者心胸坦荡，光明磊落，无忧无愁，无患无求，身心总处于淡泊宁静的良好状态中。而那些道德修养差的人，为了一己之利常挖空心思、不择手段，其胡作非为又必然导致做贼心虚，产生紧张、恐惧、焦虑、内疚等心态，甚至有人食不香、睡不安，惶惶不可终日。这种无形的心理负担和压力，使大脑皮质功能失调，器官功能紊乱，免疫功能下降，出现诸如心悸、失眠、头痛、头晕、食欲下降等症状，严重者还会诱发某些精神疾病。
清人金缨说：“善为至宝，一生用之不尽；心作良田，百世耕之有益。”加强道德修养，保持情操高尚，则灾病不生，乐多寿长。
